LA ADAPTACIóN INTERNA A LA DIETA CETOGéNICA

Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personajes, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se establece en parte de la rutina diaria. Lo que al comienzo parece una alternativa innovadora y útil para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades